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マインドフルネス、この瞬間を大切にする生き方

画像アルバム（3/5）「スペース」確保で取り戻せた本当の自分

ふと耳に入ってくるようになった「スペース」という言葉
自分の中にスペースがあれば流れる時間もゆったり。そんな時にハマっているお茶を楽しみます
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