お肌の大敵!紫外線対策(後編)

外からだけじゃなく、体の内からも紫外線ケアが肝心

私の紫外線ケア
次へ 本文に戻る
私の紫外線ケア
こんな風に外で過ごす日は日焼け止めを丁寧に塗っています
グレープフルーツなどのフルーツも普段より多めに食べます
睡眠

ページ先頭へ