Halmek upアンバサダーのリアルライフ

59歳で人生をリセットして気付いた、断捨離しなくてよかったもの5選

59歳で人生をリセットして気付いた、断捨離しなくてよかったもの5選

公開日:2026年02月05日

59歳で人生をリセットして気付いた、断捨離しなくてよかったもの5選

59歳で大量のモノを手放し、暮らしを整えてきたHALMEK upアンバサダー・たみーさん。けれど断捨離の中で「手放さなくてよかった」と感じたものもありました。50代からの人生を支えてくれる、大切なものを紹介します。

Halmek upアンバサダー・たみーさんって?

Halmek upアンバサダー・たみーさんって?

59歳で大量のモノを手放し、暮らしと人生をリセット。現在は、築古賃貸でのシンプルなインテリアと、自分に無理のない働き方を楽しむシングルライフを送るたみーさん。

「たくさん持つこと」よりも、「今の自分が心地よく使えるか」を大切にした暮らしが、多くの50代女性から共感を集めています。

SNSでは、断捨離を通して気付いたことや、年齢を重ねて変わった価値観、手放して軽くなった日常を発信中。

たみーさんの詳細はこちらをチェック!>

50代からの暮らしは、「減らす」だけじゃない

暮らしを整えるというと、「減らす」「手放す」ことに目が向きがちです。けれど50代の暮らしを見直す時間は、それだけではありません。

この記事では、たみーさんが「手放さなくてよかった」「持ち続けてよかった」と感じているものをご紹介します。

断捨離しない方がいいもの1:手になじんだ道具

断捨離しない方がいいもの1:手になじんだ道具

部屋の片付けをしたとき、缶切りや栓抜きなどあまり使わないからと処分しましたが、その後思いがけず必要になり100円ショップで購入し直しました。でも使い勝手がわからず、結局使うたびストレスに……。

同じように、手になじんだ道具や工具、文具や爪切り、耳かきなど、新しいものに慣れるのに時間がかかる年齢です。古くても手になじんだ道具類は手元にある方が安心です。

断捨離しない方がいいもの2:家族以外の友人

断捨離しない方がいいもの2:家族以外の友人

家族はいつか離れる時がきます。パートナーがいても、もしお別れの時がきたら支えになってくれるのは友人です。

若い頃は難なく友人とお出掛けしたり遊んだりしましたが、年齢を重ねると出掛けるのが少し億劫になって友人の関係も薄くなりがちです。

50代、まだパワーのあるうちに、友人との時間を大事にしておくことが、その後の人生を穏やかにしてくれる要素になると思っています。

断捨離しない方がいいもの3:好きと言えるもの

断捨離しない方がいいもの3:好きと言えるもの

インスタでも発信していますが、「基準は常に自分」。人から見て価値がないと思われても自分が好きなら手放す必要ないと思っています。

例えば古着、例えば古道具。

私は部屋を整えた際、当時まだ買ったばかりだったプラスチックの棚や引き出しを手放し、逆に古い家具でインテリアを揃えました。新しいものの方がキレイでしょ、と言われても自分が好きと思うなら、そちらを大事にします。

私はしていませんが、推し活なども他人から何か言われてもそれが自分を豊かにしてくれるなら大事にしたら良いと思います。年齢は関係なく、自分に素直に。

断捨離しない方がいいもの4:夢を持つこと

インスタに出てくるようなおしゃれな暮らしが夢でしたが、自分には絶対に無理だと思っていました。もうこの年齢なんだからと。

でも、諦めずに自分のなりたい自分に向かって歩んでいけば少しずつ夢に近づける、ということを実感しています。

SNSで自分の想いを発信するなんて夢物語だと思っていましたが、今こうして夢が叶いつつあります。いくつになっても夢を持つことの大事さを改めて感じています。

断捨離しない方がいいもの5:自信

断捨離しない方がいいもの5:自信

歳を重ねるともちろんできなくなることもあるけれど、その分積み上げたものが自分の中にある、という自信は持ち続けたいと思います。

見た目が老けたとか体力がなくなったとか、そんなのは当たり前、60年間、自分のステージで自分だけの人生を歩んできた。がんばったこともあれば失敗したこともある。その全てがこれからの私の人生を作っていく。

きっとこれからも、美しいものに心振るわせ輝きながら生きていく自信がある、と言える60代でありたいです。

手放して軽くなるものもあれば、持ち続けることで心が支えられるものもあります。

あわせて、たみーさんが50代のうちに「手放してよかったもの」をまとめた記事も公開中。断捨離を考えている方は、ぜひセットで読んでみてください。


「HALMEK up アンバサダー」とは?

「HALMEK up アンバサダー」とは?

「今日も明日も、楽しみになる」をコンセプトとするWEBメディア「HALMEK up」に共感した、50代以上の発信力ある女性たちによる公式アンバサダーです。美容・ファッション・ライフスタイルなど多彩な分野で活躍し、特にSNSでの情報発信に強いメンバーで構成されています。

ハルメクグループや企業と協働しながら、同世代の背中をそっと押し「今日も明日も、楽しみになる」気持ちが広がることを応援する存在を目指しています。

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HALMEK up編集部
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