木村友泉|大人のリンパ・からだケアLesson#1

画像アルバム(8/9)リンパケアの基本★横隔膜をゆるめましょう【後編】

横隔膜まわりの筋肉がほぐれると、こんなに手が入るほどやわらかくなるのだそう!

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