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- ハルトモ倶楽部まとめ（2019年12月1週目分）
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2019年12月2日から6日までの記事をまとめてご紹介。ハルトモ倶楽部には健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん！）
ハルトモ倶楽部まとめ（2019年12月1週目分）
片付けたいものと、日々実行したいこと
ライター：スミレ
乗ってみたかった「特急A列車に乗ろう」に乗車、世界遺産を見てきました
糖質オフアドバイザーを目指す～糖質と病気の関係～
ライター：さいとうひろこ
夫の脳出血を機に、さまざまな血圧を下げる方法や体にいい生活習慣を模索中
渋谷スクランブルスクエアの展望台に行ってきました！
ライター：sachi
最新スポット「渋谷スクランブルスクエア」の展望台からの景色をレポート！
東京23区内の大規模老人施設（サ高住）を見学！
ライター：ひよっこ
いつか、のために終の棲家を見学中のひよっこさん。今回はサービス付き高齢者住宅を見学！
助っ人の登場で、戻ってきたルンルン気分
ライター：harumati
脳出血によって体に障害が残る中、クルーズ旅に挑戦。ツアー参加を断られ落ち込んでいたところに、朗報が！
その他のライターの記事も読めます！ 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る！
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
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突然の出費はこれで解決！
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50～60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
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巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
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「朝の尿モレ」これで解決
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老化を早める「体の酸化」
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