くすみの一覧

NEW 2024.12.11

流す！ほぐす！ほうれい線＆シミ・くすみ解消メソッド

いつまでも若々しくキレイでいるためには「巡りをよくすることが大切」と語る整体師・ゆう先生。著書『オトナ不調は自分で減らす!　40秒若返り整体』から、顔たるみやく...
2024.10.08

美容のプロが教える！夏枯れ肌に勝つ化粧水のつけ方

いよいよ秋到来！夏の紫外線ダメージ、ずっと引きずっている気がする…！そう思う方は、化粧水のつけ方を見直してみるといいかもしれません。今回は、夏枯れに負けない化粧...
2024.10.02

その顔くすみ、冷房が原因かも!?お手入れ方法3選

夏に受けたダメージ、実は紫外線だけじゃない！見落としがちな「冷房」による肌ダメージ、意外にも大きいかもしれません。今回は、「冷房くすみ」を解決するお手入れ方法を...
2024.03.06

黄ばんだ肌を白くする方法は？原因＆セルフチェックも

黄ばんだ肌を白くする方法はないの？肌全体が黄色から褐色がかったようにくすむ「黄ぐすみ」は、糖化とカルボニル化が原因です。解消するには、原因となっている食生活の見...
2024.03.05

老人性色素斑とは？気になる原因と治療法

シミの一種「老人性色素斑」をご存じでしょうか。これは加齢に伴いできるシミといわれています。この老人性色素斑ができる原因、治療法、オススメの市販薬・サプリ、予防法...
2023.07.19

顔くすみ解消！1回5分でできる表情筋トレーニング

表情筋研究家・間々田佳子さんのオンライン動画講座第4回目は、顔の血流をアップして、顔のくすみと顔色を改善する表情筋トレーニング「こめかみアップ」です。凝り固まっ...
2023.04.12

洗顔兼用パックで簡単！くすみ解消【前編】

肌のくすみが気になる50代。顔色も悪く見えるし、何より老けて見える……。そんな時には、洗い流すだけの簡単パックがオススメです。お風呂で簡単にケアできるもの、洗顔...
2022.08.17

大人の肌くすみはオイル美容とコンシーラーで解決！

「大人のくすみ肌の悩み」解決策をお伝えします。青ぐすみ、茶ぐすみ、点在するシミにはオイル美容とメイクで対処しましょう。くすみ悩みに適したコンシーラーのタイプや色...
2022.04.08

お顔のたるみには刺さない鍼、春は野菜でデトックス

鍼灸師、あんまマッサージ師として、女性のみなさまの美と健康のお手伝いをしております岸村有子です。見事な桜の時期は過ぎましたが、いろいろな花々が見頃を迎えます。す...
2022.03.25

洗い流すパックで簡単！お風呂でエステ【後編】

肌のくすみが気になる50代。顔色も悪く見えるし、何より老けて見える……。そんな時には、洗い流すだけの簡単パックがオススメです。後編ではお風呂で簡単にケアできる気...
2018.08.09

顔のくすみ、肌のくすみ、ピンク色の顔色を取り戻す！

実年齢以上に老けて見せたり、冴えない顔色で幸薄感を漂わせる犯人がくすみ。シミはとりあえずファンデーションやコンシーラーでカバーできますが、くすみは栄養不足や血行...
2018.08.08

茶ぐま、青くま、黒クマ、それぞれの原因と対策とは？

クマができる目周りの皮膚は他と比べて3分の１ほどの薄さです。色素沈着で起きる茶ぐま、血行不良で起きる青くま、年を取ると目立つようになる黒くま、あなたのクマはどの...