
自分の尿モレタイプはどれ?
たまに尿モレがあっても、だましだまし過ごされている方も多いのでは? けれど一口に尿モレと言っても症状によってタイプはさまざま。そこで自身の尿モレのタイプがわかる簡易診断チャートをご紹介!
更新日:2022年02月14日 公開日:2021年01月02日
うどん・焼きそばアレンジレシピ
つるっと食べられる麺類はお昼の便利なメニューです。今回は、料理研究家・島本美由紀さんおすすめ!うどんと焼きそばで簡単に作れる「あったか麺レシピ」を5つまとめてご紹介します。どれも10分以内に完成します。
材料 (2人分)
うどん……2袋(表示通りゆでる)
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【A】
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鶏ひき肉……50g
絹ごし豆腐……1/4丁(水気を切って細切り)
エノキ……1/2株(長さを半分に切ってほぐす)
水溶き片栗粉(水大さじ2+片栗粉小さじ2)
卵……1個(溶く)
酢……大さじ1~2(お好みで調整する)
めかぶ……20~30g
ラー油……適宜
作り方
続いても鍋1つで簡単に作れる、うどんのアレンジメニューです。...
驚きの軽さ&使いやすさ!
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