「腰痛改善」ゴーズジム・まさくん

02分03秒
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動画シリーズ：イケメン美ボディ

ゴーズジム銀座店田口真幸（まさくん）

腰の痛みが気になる方は椅子かソファーを用意して。腰をスッキリさせるストレッチを一緒にやっていきましょう♪

■合わせて観たい「キング・オブ・エクササイズ」シリーズ

初級編4本、中級編4本の集中トレーニングで効率的にダイエット。1本目は誰でも視聴できます！

ぽっこりお腹に！キング・オブ・エクササイズはこちらから＞https://halmek.co.jp/tv/c/exercise/14958

 

■「キング・オブ・エクササイズ」のトレーナー、丸山卓也さんの指導レポ公開中

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