シミの一覧

2024.05.13

50代モデル青木沙織里流！春のずぼらUVケア

ハルメクでもおなじみのモデル・青木沙織里さんの連載です。普段はすっぴん派という青木さんですが、シミが気になってくる春、簡単に使えるUVケアアイテムがお気に入り。...
2024.04.15

【たるみ】わずか15分で自然な若返りを実現！

太ってはいないのに顔が大きくなってきた気がする。首と輪郭の境があいまいだ、ほうれい線が気になる。……その悩み、すべて「顔のたるみ」が原因です。美容医療初体験の5...
2024.04.15

気になるエイジングサインTOP3と美容医療Q&A

鏡や写真を見るたび、「これさえなければ……」と思わずにはいられぬエイジングサインの、シミ、シワ、たるみ。ハルメク365読者に、お悩みと改善のためにしていること...
2024.04.11

＜オンライン＞大人のためのこれだけケア&メイクスキンケア編

カンタンなのに効果大！ 50代からの「これだけ」ケア&メイク講座（全2回）。第1回は「スキンケア・ベースメイク編」！
2024.04.11

＜オンライン＞大人のためのこれだけケア&メイクメイク編

カンタンなのに効果大！ 50代からの「これだけ」ケア&メイク講座（全2回）。第2回は「ポイントメイク編」！
2024.03.22

なぜ？顔や手腕のシミが「右側」に多い理由

なぜかシミは右側に多くできる…。どうして？原因は、知らず知らず無意識に浴びている紫外線にありました。どんなときに「無意識に」浴びているのか、チェック！
2024.03.15

皮膚科医に聞く！シミ化を食い止める3段階ケア

“ちょっとそこまで買い物に”、“ちょっと洗濯物を干すだけ”。その“ちょっと”でシミ化は始まります。「うっかり日焼け」をした後、シミ化を防ぐためにするべきケアを、...
2024.03.09

シミ取りレーザー治療後に肌の再生力を高めるには？

顔だけでなく手や腕にもできるシミ。シミは種類やできる場所によって対処法が異なります。最近はレーザー治療を受ける人が増えていますが、シミ取りはアフターケアが肝心。...
2024.04.11

＜会場＞大人のためのこれだけケア&メイクポイントメイク編

カンタンなのに効果大！ 50代からの「これだけ」ケア&メイク講座（全2回）。第2回は「ポイントメイク編」！
2024.04.11

＜会場＞大人のためのこれだけケア&メイクスキンケア編

カンタンなのに効果大！大人のための「これだけ」ケア&メイク講座（全2回）。第1回は「スキンケア・ベースメイク編」！
2024.03.07

このシミ消せる？シミ種類別の原因と対策を医師が解説

皮膚科医が解説！年齢を重ねると気になってくる「肌のシミ」。シミができる原因や、シミに潜む病気のリスクや治療法、食事や運動、スキンケア・美容医療のレーザーなどのシ...
2024.03.05

老人性色素斑とは？気になる原因と治療法

シミの一種「老人性色素斑」をご存じでしょうか。これは加齢に伴いできるシミといわれています。この老人性色素斑ができる原因、治療法、オススメの市販薬・サプリ、予防法...
2024.03.03

そのシミ、肝斑？違いを知って正しい対策を

「肝斑（かんぱん）」という言葉を聞いたことがありますか？　加齢を感じさせる「シミ」のうちの一つを指します。シミは種類によってケア方法が異なりますので、まずは肝斑...
2024.03.25

【シミ・イボ取り体験】長年の悩み消滅！美容医療で驚きの結果に

会員限定
2024.03.15

若返りの名医が教える！シミ・たるみ治療メリット・デメリット

会員限定
2024.03.01

医師が鑑定！シミの種類別おすすめスキンケア方法

年齢を重ねるとできるシミ。種類によって「化粧品で予防できるシミ」と「レーザーでしか消えないシミ」があるのをご存知ですか？　皮膚科医の坪内利江子さんが、ハルメク読...
2024.02.24

【体験談】頑固なシミは美容クリニックで消せるのか？

大人肌を悩ませる頑固なシミ。日焼け止めは欠かさず、かつスキンケアをしっかりしていても、シミの悩みを解消することは難しいものです。そんな頑固なシミはやはり美容皮膚...
2024.02.09

－5歳若返る！シミと肝斑を隠す簡単メイク術

悩ましきシミや肝斑をナチュラルにカバーする方法は？コンシーラーを使わずにシミを隠す方法について、ヘア＆メイクアップアーティストの広瀬あつこさんが解説します。
2024.03.08

若返りの名医が教える！安心安全な美容医療デビューのコツ

会員限定
2023.01.03

間々田佳子のコアフェイストレーニング「しわ・くすみ解消特集」
2024.02.08

シミ、肝斑も大丈夫！悩みを隠すコンシーラーの使い方

アラフィフ女性にぴったりの今気になる美容アイテムやテクニックを、同年代の美容ライター・中尾慧里さんがご紹介します。今回は、ファンデーションだけではカバーしきれな...
2024.01.19

【シミ・肝斑治療】50代読者ビフォー・アフター

鏡を見るたび気になるシミ・肝斑。コンシーラーで隠すのはもうおしまい。美容医療という選択肢を考えてみるときかもしれません。「本当に大丈夫？」という不安を解消すべく...
2023.10.18

ターンオーバーとは？肌周期を整えて乱れを無くす方法

肌のターンオーバーの仕組みと、周期を整えて乱れを無くす方法をご紹介します。最近は40代50代を超えても、若々しい肌をキープする女性が増えています。ターンオーバー...
2023.09.15

コンシーラーの使い方～基本＆シミ消し編～

これまで、ファンデーションについて解説してきました。今回はファンデーションで隠しきれない肌の色トラブル解消法として、コンシーラーの選び方を教えてもらいました。年...
2023.09.13

綿棒1本！内側からたるみケアする顔ツボ押しとは？

フェイスマッピングとは、顔のたるみに潜む「体の中からのメッセージ」を読みとり、顔のツボ押しでケアするメソッド。綿棒1本で手軽に美と健康を同時に叶えます。メソッド...
2023.09.13

綿棒1本で！目のまわりのたるみに先手必勝！

会員限定

綿棒1本で手軽に顔のツボ押しケアができる「フェイスマッピング」について、メソッドの開発者であり、美容アナリスト・鍼灸師の奈部川貴子さんに教わる企画の2回目。「ま...
2023.09.12

首のたるみ＆しわは姿勢が原因！解消エクササイズ4

年齢が出やすい首ですが、その原因は年齢とともに姿勢が前かがみになり、筋肉が弱ってしまうことが原因。そこで、簡単な「深呼吸エクササイズ」でたるみ・シワのない首を手...
2023.09.11

2週間で読者も実感！ハリとツヤを取り戻すマッサージ

たるみとシワの根本原因は「筋肉の凝り」と話すのは、エイジングデザイナーの村木宏衣さん。深い部分の筋肉「深層筋」にアプローチすることで、驚くほど肌が引き締まるとい...
2023.09.09

シワ・たるみは、骨と筋肉から解決！簡単「骨たたき」

目元のたるみやほうれい線、首や手のシワ……肌の老化だけが原因ではありません！整形外科医の中村光伸さんは骨密度の低下と筋肉の凝りもシミやたるみの原因になると言いま...
2023.08.26

老け見え卒業！シミと肝斑の即効ケア4選

目の下のシミや、両頬のモヤっとしたものなど、年齢を重ねると増える肌の悩み。紫外線対策や美白ケアをしっかり行なっているのに改善しない場合は、シミではなく肝斑の可能...
2023.07.19

シミの種類とおすすめ治療法！特徴・選び方を解説

シミの治療法には「レーザー治療」「光治療」「ピーリング」「イオン導入」「外用薬」「内服薬」などさまざまな種類があります。シミの種類別のおすすめ治療法を医師監修の...
2023.07.13

「ビタミンACE」で夏の紫外線ダメージをリセット！

シミ・しわ・たるみの原因は加齢だけではありません。実は紫外線によるダメージも大きく関わっているんです。夏の紫外線ダメージをリセットするには、秋の美白ケアが大切。...
2022.07.11

肝斑とシミの見分け方って？何が違うの？

肝斑とシミの見分け方って？こんにちは！好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。お化粧をしているときにふと「シミ...
2021.08.25

どうしてシミはできるの？消す方法は？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。ほおにポツンとシミができちゃった！　それだけでショボ～ンと落ち込んじゃいま...