正月太りでも即きれい見え!50代が今すぐ着替えたい“体型リセット服”

正月太りでも即きれい見え!50代が今すぐ着替えたい“体型リセット服”

公開日:2026年01月10日

正月太りでも即きれい見え!50代が今すぐ着替えたい“体型リセット服”

年末年始の食べすぎや運動不足で、体のラインが気になる1月。50代が無理なく“きれい見え”を叶える体型リセット服をご紹介します。体型を締めつけず、着替えるだけで印象が変わる着こなしのヒントを実例コーデからまとめました。

白インナーのチラ見せで、ゆったりコーデを引き締める

白インナーのチラ見せで、ゆったりコーデを引き締める
出典:WEAR

体型を締めつけずにすっきり見せたいなら、目線に「白」を入れるのが近道。ゆったりした服ほど、コントラストでメリハリをつくるのがコツです。

チャコールグレーのニットに、ライトグレーのタック入りイージーパンツを合わせた濃淡コーデ。白インナーを裾から少しのぞかせるだけで、ベーシックカラーにリズムが生まれます。

ハリのある素材を選ぶことで、ゆるさの中にもきちんと感をキープ。小物は華奢なネックレスやローファーなど控えめにまとめると、自然にきれい見えします。

Iラインスカートで、下半身をすらっと見せる

Iラインスカートで、下半身をすらっと見せる
出典:WEAR

下半身をすっきり見せたいときは、縦ラインを意識するのが基本。Iラインスカートは、体のラインを整えて見せてくれます。

ストンと落ちるシルエットは体型を拾いにくく、50代にも取り入れやすいデザイン。ストレッチ素材なら、動きやすさも十分です。ネイビーの色味も重くなりすぎず、上品な引き締め役に。

白襟付きニットで顔まわりにポイントをつくれば、視線が上に集まり、全体のバランスが整います。

ワイドニット×スリットで、体のラインを拾わない

ワイドニット×スリットで、体のラインを拾わない
出典:WEAR

体のラインを拾わずに着たいなら、「ゆとり+縦の抜け」がポイント。ワイドトップスも、動きのあるデザインなら重たく見えません。

落ち着いたパープルのニットは、程よいワイド感と編み地で体型をやさしくカバー。サイドスリットが腰まわりのもたつきを軽減し、プリーツスカートもすっきりなじみます。

裾から白を少しのぞかせると抜け感が出て軽やかに。隠すより、線をつくるのが大人の体型リセット術です。

ぜひ参考にしてみてくださいね!


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machiko
machiko

ファッションライター/19歳で渡英。ファッション、写真を学び、帰国後はファッション誌やアパレルブランドの販売やPRとして勤務したのち、ファッションライターに。毎日がより楽しくなるようなファッション情報をお届けしたい、という想いのもと、WEBをはじめ、雑誌、TV、ラジオなど様々な媒体で活動しています。