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ひよっこ
水泳をするかたわら、陸上でストレッチやピラティスなどをやっています。色々レッスンを受け、顔なじみの人と友達になることができました。近くのフードコートで、ジムの話はもちろん、旅行や今日のおかず作りの話をすることが楽しみになっています。
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2020.01.15
元気なうちに入居?シニア向け分譲マンションを見学
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2019.12.05
東京23区内の大規模老人施設(サ高住)を見学!
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2019.11.04
高級有料老人ホームを訪問しました
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2019.10.28
「スマホカメラ使いこなし講座」に参加しました
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2019.10.11
60代、元気な私が有料老人ホームを見学する理由
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2019.09.20
バックアップとスマホを持ってよかった!と思った機能
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2019.08.08
初めてのスマホの購入から設定をするまで
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2019.07.05
ストレスなく使えて、お財布に優しいスマホを探す
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2019.05.29
初めてのスマホ。購入前にスマホ教室に行ってみた!
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2019.05.16
上級スイマーを目指してーバタフライ編―
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2019.04.24
上級スイマーを目指して-平泳ぎ編
14 -
2019.03.19
上級スイマーを目指してー背泳ぎ編
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2019.02.21
運動を続けてみて感じたこと
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2019.02.05
上級スイマーを目指して―クロール編―
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2019.01.24
フィンスイミングを体験してスピード感を実感しました
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プレゼント!ひざケア飲料
歩くたびに不安なひざの違和感。サプリメントで挫折したという方へ、「関節ケアドリンク グルコサミン」をぜひお試しください! -
尿トラブルの放置は厳禁
一人で悩みがちな尿トラブル。尿モレまで行かないレベルだからと放置していませんか?軽い症状のうちに対応しないと悪化の危険も! -
楽しすぎるニコボとの毎日
話題のコミュニケーションロボット「ニコボ」をご存知ですか?一緒にいると思わず笑顔になる、そんな毎日をハルメク世代が体験! -
病院の巻き爪治療がスゴイ
巻き爪でお悩みの方、「治療は痛そう」と思っていませんか?でも病院の治療は思いの他楽で短時間。巻き爪治療のリアルとは? -
視力ケア専用の卵が登場?
毎日食べる「卵」。実は目の健康を守る「ルテイン」が豊富な卵があるんです。最近視力が……と思っている方は要チェック! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。