動画シリーズ：木村友泉のリンパケア講座・全3回

リンパケアの専門家で「奇跡の60代」と呼ばれる木村友泉さんとハルメクが独自に開発した朝晩にラクに続けられるリフトアップメソッドを、全３回でご紹介します。第2回は夜におすすめのリフトアップ方法。湯船の中で5分で実践できて、一日の疲れも癒やせるメソッドを紹介します。

※2022年1月に開催した有料講座を再編集した動画です。動画内の情報は講座開催時点のものです。あらかじめご了承ください。

木村友泉さん 1959（昭和34）年生まれ。「LHJ（ライフ＆ヘルスジョイ）」代表。薬剤師として働く中で、なかなか治らない偏頭痛の対処法を探している際にリンパケアと出合う。健康で若々しい体を維持する独自メソッドを考案。トレーナーとして幅広く活躍し、その若々しさから「奇跡の60代」としてハルメクの記事・動画でも人気。