健やかボディを目指す!Dr.中村格子の「格トレ」全12回
2024/03/21

Dr.中村格子の【格-KAKU-トレ】で健やかボディを目指す!
Dr.中村格子の【格-KAKU-トレ】で健やかボディを目指す!
50代からのダイエットは「歪み取り」から。整形外科医でスポーツドクターの中村格子さんが、リバウンドしない、体がすっきり健康的な美しさを取り戻すとっておきのトレーニングを解説します!
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