＜オンライン＞はじめての「きくち体操」体験会※女性限定※

奇跡の体操「きくち体操」を体を動かして体験してみませんか？初めての方向けにインストラクターが丁寧に教えます！

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※365本会員以外の皆さまはページ下部に申し込みボタンがございます。

★本講座は【会場参加】と【オンライン参加】の2種類があります。
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講座内容

きくち体操　レッスン風景

話題のきくち体操を自分でやってみたけれど、この動きで合っているのかな……という疑問が一気に解消！
きくち体操の本部であり、菊池和子さんも教える川崎教室で、ベテランのインストラクターが基本の動きを丁寧に指導します。体の動かし方を脳で意識すると、効果が大きくかわってくるそうです。まずは基本の動きを学んでみましょう。

この講座のポイント

①少人数ならではの丁寧な指導
初めてでも大丈夫！きくち体操歴１０年以上のインストラクターたちが、どうやったら体に意識が向けられるか丁寧に教えます。

②きくち体操の本拠地、川崎教室でレッスン
日ごろ使用している川崎の直営スタジオで開催。教室の雰囲気をたっぷり味わえます。

③菊池和子さんからの特別メッセージも
当日、菊池和子さんはいらっしゃいませんが、講座参加のみなさんへの特別メッセージを動画で流します。

講師

きくち体操インストラクターたち

きくち体操インストラクターのみなさん。当日担当するインストラクターは未定です。

視聴期間内は見放題！オンデマンド配信

本講座はライブ配信です。開催日当日の講座終了後から2週間、見逃し配信をご視聴いただけます。

ライブ配信：11月29日(金) 14:30～16:00
見逃し配信：ライブ配信終了後～12月12日(木) 23:59まで

イベントのご案内

開催日時	2024年11月29日（金）14:30 ～2024年12月12日（木）23:55
講座番号	1618-020-904（一般）
講座形式	オンライン開催
料金	0 円（本会員） 2,200 円（一般）
定員	300名（本会員） 200名（一般）
申込締切	2024年12月12日（木）19:00 （本会員） 2024年12月12日（木）19:00 （一般）
実施会場	ライブ配信＋オンデマンド配信

今なら、この講座に「無料」で参加できるチャンス！

本講座の他にも、ハルメク365本会員になるとたくさんのオンライン講座に「ご優待価格」（無料）で参加できます。
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ご用意いただくもの

●　パソコン、スマートフォン、タブレットのいずれか
※らくらくスマートフォン1～3等の機種によってご利用いただけない場合がございます。詳しくはご案内書をご覧ください。
●　インターネット接続ができる環境（Wi-Fiや光回線）

WEB受付が満席の場合

・ハルメクお客様センターにお電話ください。WEB受付ができない場合でも、お電話にてお席をご案内できる可能性があります。
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「ハルメクお客様センター」連絡先
0120-86-1094（9時～19時受付 / 日・祝・年末年始を除く）

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11/29(金)

14:30配信

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