将来「暴走老人」にならないために

「イライラする」「物事がうまくいかない…」原因は、脳のコンディションのせいかもしれません。本記事では医師・平井麻依子さんがつづる『 「脳にいいこと」すべて試して1冊にまとめてみた 』から一部抜粋し、「脳」があなたの毎日に与える影響を解説します。