自分の尿モレタイプはどれ？
たまに尿モレがあっても、だましだまし過ごされている方も多いのでは？ けれど一口に尿モレと言っても症状によってタイプはさまざま。そこで自身の尿モレのタイプがわかる簡易診断チャートをご紹介！
2025.06.10
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公開日：2019年01月07日
今気になる美容アイテム。顔はもちろん全身も！
肌のうるおいとハリ感、つやをサポートするサプリ
肌のうるおいとハリ感、つやをサポートするサプリ
今気になる、50代以上の女性にぴったりの美容アイテムを、同年代の美容ライター・中尾慧里さんがご紹介します。加齢の肌悩みは、スキンケアだけでは解決できないもの。今回は、若々しい肌土台に導くための「インナーケア」をしてくれるサプリメントです
目次
ただの健康食品ではなく、美肌を生み出す力にアプローチ。
抗老化生活を日々模索している中尾慧里です。あっという間に師走。毎日が慌しく過ぎていきますが、その分確実に加齢してるんですよねぇ……。
ちゃんとお手入れはしていても、やっぱりいろいろ物足りない、と感じていませんか？ 50歳前後から、肌のうるおいがぐっと下がってエイジングトラブルも頻発するし、そもそも足腰が痛くなるとか健康面も問題が出てくるし。ついテレビ通販とかで、いろいろなサプリメントに手を出してしまいます（苦笑）。
それこそ世の中にごまんとサプリメントはあるんですが、すべては試せないので、いくつかトライした中で美肌へアプローチしてくれる期待大のアイテムを２品ご紹介したいと思います。
加齢によるヒアルロン酸の減少が、トラブルの原因に。
潤いのカギのひとつ、ヒアルロン酸。肌や関節、目などに多く含まれ、細胞と細胞の間に存在しながら水分をキープしたりクッションのような役割で細胞を守っています。が、加齢と共にその量は減少。例えば肌ならカサつき、ヒザなら曲げ伸ばしが困難になるなど、トラブルの原因になってしまいます。
そこで、体の外側からせっせとヒアルロン酸を補うのですが、できることなら体内から全身の肌へめぐらせたい。その願いからサプリメントが作られるのでしょうね～。イン＆アウトケアなら、もれなく全身若々しくなれそうですから。
日本初の機能性表示を取得「キユーピー ヒアロモイスチャー240」
ヒアルロン酸サプリも多種多様あります。中でも、キューピーの「ヒアロモイスチャー240」は、日本で初めて機能性表示食品になったサプリメント。安全性の確保、肌のうるおいを保つなどの機能性などを表示できるものです。キユーピーという大手メーカーなのでそのネーミングだけでも安心感はありますが、消費者庁にも届けられているのでさらに納得。
でも、なぜキユーピー？ と思いますよね。それは、マヨネーズと関係があります。マヨネーズには卵。それを産むニワトリ。ヒアルロン酸は、ニワトリのトサカから抽出できます。さらに、マヨネーズに使う酢の研究の中でも発酵技術などが進歩し、独自技術でヒアルロン酸生産販売が可能になりました。1980年代から研究を始めているので、すでに30年以上も商品開発を続けているんです。
飲んだヒアルロン酸は低分子化され、腸内で吸収。そして全身をめぐります。ヒアルロン酸はしっかり水分を抱えて、肌内では線維芽細胞の増殖もサポート。続けることで、自力でヒアルロン酸を産生できるよう導いてくれるというメカニズムです。
キユーピー ヒアロモイスチャー240 ソフトカプセル120粒（30日分）5,000円（税抜・キユーピー0120-0365-11）
「ヒアロモイスチャー240」は、１日４粒分にたっぷりのヒアルロン酸Naを240mg配合。これは１日に摂りたいヒアルロン酸量の倍近く。しかも、純度90％以上。ヒアルロン酸Naにより、肌の水分量が上がったことがデータでも確認されています。
実際に飲んでいると、顔よりまず手肌が乾燥しづらくなってきたかも？ と実感。そして、肌ツヤもよくなっていると思います。もちろん、スキンケアもがんばっているのですが、与えたものをキープしてくれる肌内部の力は大切だと実感しています。
ポーラから新登場のタブレット＆リキッドでつるんとなめらか肌に！
2019年2月1日にポーラから発売される「B.A タブレット・B.A リキッド」は、最先端の研究から誕生。脂肪細胞から出されるメッセージ物質にいち早く着目し、その物質「ケメリン」が全身のハリ、立体感、うるおいを奪っていたことを突き止めたそうです。
もはや化粧品会社というよりも、医学美容会社のようですね。ポーラといえば深い研究に裏づけされた新知見がたくさんあり、それを化粧品に生かすノウハウが充実しているイメージがあります。その信頼感そのままに、今度はインナーケアです。美白のサプリも好きですが、これもかなり気になります。
加齢やストレス、食事や喫煙といったものが「ケメリン」を増やし、それを阻止するために開発された独自成分を配合したのが「B.A タブレット・B.A リキッド」です。
ポーラ B.A タブレット 60粒 7,000円、180粒 18,000円
ポーラ B.A リキッド 20mL×12本 8,800円（すべて税抜・ポーラ 0120-117111）
朝に飲むと効果的なタブレットはプロテオグリカンもプラスし、血流を促して肌弾力をアップ。黒くつややかな粒状で、小さいので飲みやすいです。
夜に飲むと効果的なリキッドはノンカフェイン。オリジナル成分を高濃度で配合し、即効性を高めてあります。濃密な味わいですが、スッと飲めます。どちらもパッケージがアートな、大人贅沢な感じのするデザイン！ 持ち歩いてもステキです。
インナーケアもどんどん進化しています。今の自分の肌に必要なものを試して続けて、体内から若々しさを取り戻しましょう！
