50代・スタイルupのカギはバランス感にあり!
身長150cm台の大人に似合う「きれいめスニーカー」脚長コーデのコツ
身長150cm台の大人に似合う「きれいめスニーカー」脚長コーデのコツ
更新日:2025年09月16日
公開日:2022年09月12日
楽ちんで歩きやすいスニーカーは、アクティブな50代女性の足元に欠かせないアイテム。カジュアルな印象が強いですが、きれいめに見える色や形を抑えれば、上品で大人っぽいコーデのアクセントに活用できます。今回は、身長が150cm台でもスタイルアップが狙える、おすすめスニーカーと、コーディネートのポイントを紹介していきます。
【低身長スニーカー1】抜け感でバランスのよいスタイルに!スニーカーサンダル
写真のナイキの「エアリフト」のような、サンダル風スニーカーは、履き心地が良く、トレイル対応仕様でたくさん歩く日にも便利。足の甲が見えることで足元に軽やかさが生まれ、低身長の女性でもバランスを取りやすいのもメリットです。
春~秋まで履けるのでコスパ的にも超優秀。さらに、ロングスカートやワンピースなどのフェミニンなアイテムとの相性もいいので、コーディネートにカジュアルなアクセントや、遊び心を加えたいときにもぴったりです。
【低身長スニーカー2】服との調和を重視するならニュアンスカラーに注目
体のラインを拾わないゆったりワンピースとも、スニーカーは好相性。軽快なスニーカーを足元に取り入れると、 適度なスポーティーさが加わり、洗練された印象を演出できます。
低身長の方はスニーカーが目立ちすぎると、足元が分断されたように見えやすい点に注意が必要ですが、大人女性に人気のロング丈のシャツワンピースなら、写真のようにややボリューム感のあるスニーカーを合わせても、悪目立ちしません。
加えて、グレーやベージュなど、ニュアンスカラーのスニーカーを選ぶと、シックな洋服とも調和がとれてスマートにまとまります。
【低身長スニーカー3】どんなコーデとも相性抜群!黒のローカットコンバース
歩きやすい一足が欲しいけれど、あまりスニーカーを履き慣れていない人には、フラットシューズ感覚で履けるコンバースのローカットスニーカーにご注目。おすすめの色は黒。どんなコーデにも合わせやすいので、普段使いにも便利です。
低身長の人の場合は、裾が細くなるテーパードパンツなど、脚長に見えるシルエットのボトムスと合わせると、すらっとした印象に。
スニーカーと同系色の黒のトップスを合わせるだけで、コーデにまとまりが出て、おしゃれな雰囲気に仕上がります。
【低身長スニーカー4】さりげなく脚長に見える!厚底のハイテクスニーカー
ボリュームのある厚底ハイテクスニーカーは、クッション性が高く、足が疲れにくいのが特長です。自然な脚長効果を生み出してくれるのも、うれしいポイント。今年のトレンドにもなっている、適度にボリューム感あるデザインは、装いに今っぽさを出したいときにもぴったりです。
スニーカー自体が目立ちすぎると感じる場合は、ロング丈ボトムスを合わせるのが正解。スカートやワイドパンツの裾からスニーカーが少し見える程度のものを選ぶとバランスよくまとまり、コーディネートが洗練されます。
ぜひチェックしてみてくださいね!
※HALMEK upの人気記事を再編集したものです。
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