50代の恋愛は「安心感」と「ときめき」の両立がカギ

50代からの恋愛は、若い頃のような刺激よりも、安心感を大切にしながら、日常に小さなときめきを取り入れたい──そんな思いが強くなるのではないでしょうか。

中高年向けのマッチングアプリ「ラス恋」の調査（※）によると、この世代が理想とする恋の1位は「手をつないで歩くだけで嬉しい、ときめきをもう一度感じられる恋」でした。

「安心感」と「ときめき」──50代女性にとって、どちらも欠かせない恋のエッセンス。これは新しい恋を探している人だけでなく、長年連れ添った夫婦にとっても大切なことかもし……。普段の生活に少しの工夫を加えるだけで、夫婦でも“恋人同士”のような気持ちを取り戻せるかもしれません。

※「40〜70代ユーザーを対象とした『夏のデート』に関する意識調査」実施期間：2025年7月11日〜17日、調査方法：マッチングアプリ「ラス恋」アプリ内アンケート、回答数：1133件、対象年齢：40代〜70代の男女

理想のデート1位は「日帰り旅行・ドライブ」

同調査で理想のデートとして最も人気を集めたのが「日帰り旅行・ドライブ」でした。普段の生活から少し離れ、景色を眺めながら会話を楽しむ時間は、大人世代ならではの贅沢なひとときです。

青春時代にドライブデートを楽しんだ経験がある人にとっては、当時の思い出が蘇ることも。好きな音楽をかけながら車を走らせたり、サービスエリアでご当地グルメを味わったり──そんな時間こそが二人の距離を縮めます。

これからの季節は紅葉や秋の味覚が楽しめるシーズン。目的地を決めず、気の向くままに走る大人のドライブも素敵ですね。もちろんこれは、恋人同士だけでなく夫婦で楽しむのにもぴったり。久しぶりに「二人だけのデート」を計画してみるのもおすすめです。

【セルフチェック】あなたにぴったりの秋デートは？

「どんなデートなら自分に合うかな？」と悩んだら、簡単なセルフチェックをしてみましょう。

• 紅葉の景色を見ながら遠出するのが好き
• 美術館や博物館で静かに過ごすのが好き
• 自然の中でリフレッシュするのが好き
• おしゃれなカフェやレストランでゆっくりするのが好き
• 映画館で話題の作品を観るのが好き

「紅葉」や「自然」にチェックが多ければ、景色の美しい高原や湖へのドライブがおすすめ。

「カフェ」を選んだ方は、街歩きやグルメデートがぴったり。

「美術館」や「映画館」に惹かれるなら、文化的なデートで心を満たすのも良いですね。

こうしたデートプランは、新しい出会いを探している人はもちろん、夫婦で改めて出かけるきっかけにもなります。普段の生活では持ちにくい「特別な時間」を共有することで、新鮮な気持ちが蘇るはずです。

覚えておくと安心！男女で違う、恋の進め方

調査では、男女で「連絡先交換のタイミング」に違いがあることもわかりました。

男性は「会う前」に交換したい人が過半数（64.9％）

女性は「会ってから」と答えた人が41.9％

50代女性にとっては「実際に会ってから安心できたら」と考える方が多いようです。こうした違いを理解しておくことも、スムーズな関係づくりのヒントになりそうです。

人生100年時代と言われる今、50代はまだ半ば。これからの人生を誰かと一緒に歩むことは、日々をより豊かにしてくれます。

新しい出会いを求める人も、すでにパートナーがいる人も──。

安心感とときめきを大切に、自分らしい恋愛スタイルを見つけてみませんか。50代から始まる恋や夫婦のデートは、きっとあなたの毎日をさらに輝かせてくれるはずです。

参照元
ラス恋「40〜70代の男女1,133人に調査を実施！この夏、中高年が“本当にしたいデート”とは？」

※HALMEK upの人気記事を再編集したものです。