■教えてくれた人

只友謙也（ただとも・けんや）ヘアメイクアーティスト

豊富な美容知識と確かな技術で注目度が急上昇中の若手ヘアメイク。明るいキャラクターと軽快なトークで、動画やイベント出演の依頼も絶えない。幅広い世代の女性ファッション誌・美容誌のヘアメイクのほか、メンズメイクも得意とし、ボーダーレスに活躍している。

クレンジングって面倒くさい！

「疲れていてメイクを落とさず寝てしまった」
「メイク落としは面倒だからちゃちゃっと時短！」
「そんなに濃いメイクをしていないから洗顔フォームで洗うだけ」

これ全部、リアルなアラフィフ女性の声です。

だけど実はクレンジングって、「スキンケアのファーストステップ」とも言われるように、どのお手入れよりも大事なんです。

また「私は毎日ちゃんとメイクを落としてから寝ている」と思っている方も、もしかすると“ちゃんと”落とせていない可能性があります。

きちんと「乳化」してる？何分洗ってる？強さは？

「正しいクレンジング」ができているかどうかのチェック項目の一つは「乳化」です。

一般に、メイクと皮脂は油性、汗は水性であることから、油性・水性、どちらの汚れもオフすることが美肌の鍵に。

そこで、「クレンジングオイルを乾いた手でメイクになじませてから、少量ずつ水を加えて（乳化させて）汚れを浮かす」のが重要。

濡れた手で使用したり、クレンジングオイルを手にとってすぐに水と混ぜてしまうと、メイクが浮き上がらず顔に残ったままになってしまいます。

一方、クレンジングを乳化させながら丁寧にくるくると余分な皮脂やメイク汚れをオフすれば、ホームケアでも鼻の黒ずみや顎のごわつきが目立ちにくくなるかも!?

この工程を丁寧にやると、だいたい1分はクレンジングにかかる計算に。どうでしょう。みなさん、数秒でシャー！と終わらせてはいませんか？

何個わかる？「クレンジング」クイズ

では、ここでクイズです。

Ｑ）「クレンジング料は洗浄力が強ければ強いほど、短時間でしっかりメイクオフできて肌に良い。
○か×か？」
Ｑ）「洗顔が面倒な日はふき取りタイプのメイク落としを使えばOK。◯か×か？」
Ｑ）「W洗顔不要のクレンジングを使えば洗顔料は不要。◯か×か？」

あなたはどっちだと思いますか？ここまでの記事を読んで、推測してみてくださいね。

答えの根拠や考え方、クレンジング怠りがお肌にどのような影響を与えるか、加齢に伴う肌機能の変化と夜間ケアの重要性について、麻布十番えむスキンクリニック院長・沼尾真美先生がわかりやすく解説しています。詳しい解説は「ご自愛ビューティパトロール」でご覧いただけます！

街のアラフィフ女性のナイトケア事情や、只友さん流美容格言とともに、楽しくご覧ください。

只友さんによる、「正しいクレンジングレクチャー」は必見です！

目指せ美肌！只友流クレンジング法は「ご自愛ビューティパトロール」をチェック

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