夏のスニーカー選ぶなら白？黒？動きやすくておしゃれなコーデのコツ

更新日：2025年08月25日

公開日：2025年07月26日

夏の旅行やイベントには、白や黒のスニーカーが一足あるととても便利。どんなコーデにもなじみやすく、動きやすさも抜群です。50代の大人世代でも無理なく取り入れやすい、夏のスニーカー選びのコツをご紹介します。

【白スニーカー】セットアップに抜け感を

カーキのノースリーブトップスにイージーワイドパンツを合わせた、セットアップのコーディネート。上下ともにほんのりツヤ感があり、きれい見えするジャージー素材を使用しています。リラックスした着心地ながら上品な印象が叶う着こなしです。

そんなセットアップコーデには、クリーンな白のスニーカーをプラス。すっきりしたフォルムでスマートに履けるデザインは、きれいめなコーディネートにもフィットします。

足元が明るくなると抜け感がプラスされ、春夏らしい雰囲気にもぴったりです。

襟付きのテイラードベストは、きちんと感があり、オールシーズン活躍する大人女性に人気のアイテム。Tシャツにさらっと羽織ってカジュアルに、またはブラウスやシャツに合わせてお仕事スタイルにも応用できるので、着回し力が高いのも魅力です。

ロングワンピースに、ジレベストを羽織ったコーディネートは、女性らしさもありながら体型カバーも叶う、イチ押しのコーディネート！足元にはコンバースの白スニーカーを合わせると、程よくカジュアルダウンされ、旅行やショッピングなどたくさん歩く日にも最適です。

裾まで長さのあるボリュームたっぷりのロングワンピースは、夏コーデの主役になる一枚。きれいに広がるシルエットや、スカート部分の透け感のある表地と裏生地の2枚構造など、細部までこだわってつくられているワンピースはきれいめにも、Tシャツを合わせてカジュアルにも着られます。

その際、足元にスニーカーを合わせると華やかさはキープしつつ、歩きやすさがアップ。ワンピースと色を揃えて、ブラックでまとめると足先までつながっているようにすらっとした印象に。スニーカーのカジュアルさが浮いて見えたりすることなく、大人のシックなスニーカーコーデに仕上がります。

「歩きやすいスニーカーが好きだけど、暑いのが気になる……」という声も。そんなときは、スニーカーサンダルにトライしてみてはいかがですか？

甲部分が開いてベルトで留められるデザインなので、足への負担が少なく痛くなりにくいのもメリット。素肌が見えることで抜け感が生まれて夏らしいコーデに。素足はもちろん、ソックスと合わせてもおしゃれに決まるので、夏だけでなく秋口まで長く活躍し、季節をまたいで履ける頼れる一足です。

こちらでは白のTシャツ＆黒のストレートスカートに、ライトグレーが涼やかなシアー素材のパーカーを羽織ってモノトーンコーデにまとめています。

ぜひ参考にしてみてくださいね！

大人コーデを洗練させるポイントは、「肌の艶感」。潤いのある健康的な肌が、シンプルな装いにも上品さを添えてくれます。

リラックスしたい休日も、大切なお出かけも、輝く肌をキープする簡単なケアを取り入れてみませんか？