教えてくれた人：酒井富士子（さかい・ふじこ）さん

経済ジャーナリスト。金融メディア専門の編集プロダクション・株式会社回遊舎 代表取締役。ポイ活や投資・運用、保険・制度など、暮らしに役立つお金の情報のわかりやすい解説に定評がある。

ポイ活で楽しみながらお金を増やす

お金を手軽に楽しく増やすには、「ポイ活」は欠かせません。「特にdポイントや楽天ポイントなど、さまざまなお店でたまる＆使える『共通ポイント』は狙い目」と話すのは、経済ジャーナリストでポイ活にも詳しい酒井富士子さん。

「還元率は、100〜200円の買い物につき1ポイント（1円分）がほとんど。ポイントカードを見せるだけで、毎回買い物した額の0.5〜1％のお金が戻ってくると考えれば、非常にお得です。普段自分がよく使うお店でたまるポイントを確認し、1〜2種類に絞ると、より効率的にポイ活できます。たまったら“使う”ことも忘れずに！」

まずはココから！ポイントカードを見せる

まずは加盟店で、お買い物時にポイントカードを提示しましょう。カードは基本的に加盟店で入手できます（楽天ポイントカードなら東急ストアなど）。スマホのアプリ版のカードなら、現物を持ち歩く必要がなく、残高がいつでも確認できて便利！

おすすめ1：ドコモユーザー以外もしっかりたまる「dポイント」

ドコモユーザーなら携帯料金の支払いでdポイントがたまります。加盟店もコンビニやスーパーなど多岐にわたり、ドコモユーザー以外でも活用しやすいのが特徴です。

おすすめ2：通販を使うならためない手はなし「楽天ポイント」

加盟店の多さに加え、通販サイト「楽天市場」のポイントアップ日を利用したり、他の楽天グループのサービスを併用することで、ポイントの還元率がグッと上がるのが魅力。

慣れてきたら……脱・現金払いでポイント倍増！

ポイントを効率的にためるなら、現金より断然“キャッシュレス決済”。例えばお店でポイントカードを提示し、そのポイントがたまる決済方法（スマホ決済やクレジットカード払い）で支払えば、ポイントを2重取りできます！

一例：生活費をカード払いにするだけで、年間3万4830円分のポイントが！

下は生活費をクレジットカード払いにした際、どれだけポイントがたまるかの酒井さんによる試算。固定費など自動引き落としの場合はカードを出す手間すらなく、年間約3万5000円分もお得に！

1か月の獲得ポイント合計　2865ポイント（年間3万4380ポイント）

※通常還元率1％の楽天カードの場合。日用品・衣服は楽天市場でポイント4倍の日に購入。ガソリンは楽天ポイントと提携しているガソリンスタンドの1.5倍還元を利用。2025年8月時点の計算。

もっと賢く！ポイントUPイベントを活用

例えば楽天市場で0と5のつく日に楽天カード払いで買い物をすると、ポイントが4倍に。また自治体ごとに、d払いや楽天ペイなどのスマホ決済で買い物をすると最大20％のポイント還元があるキャンペーンも。ネットで小まめに情報チェックを！

たまったポイントは「どんどん使う！」が正解！

多くのポイントは一定期間で失効するので、「ため続けずに使う」のを習慣化しましょう。ポイントで全額支払いきれない買い物のときでも、足りない分は大抵現金や他の支払い方法で充当できるので、少額でもどんどん使ってOK。「5000ポイントたまったら使う」など目標を決めるのも◎。

次回は、お金の置き場所を変えるだけで老後資金を増やす方法を紹介します。

取材・文＝大門恵子、新井理紗（ともにハルメク編集部）、イラストレーション＝ネコポンギポンギ

※この記事は、雑誌「ハルメク」2025年9月号を再編集しています。