南果歩（みなみ・かほ）さんのプロフィール

1964（昭和39）年、兵庫県生まれ。84年「伽倻子のために」のヒロインに抜擢されデビュー。89年「夢見通りの人々」でエランドール新人賞、同作と「蛍」でブルーリボン賞助演女優賞を受賞。故・黒木和雄が監督した「TOMORROW 明日」（88年）では、三姉妹の次女・三浦ヤエを演じた。

自分を幸せにすることが大事！自分が元気でないと周りを元気にできない

50代の前半に乳がんを経験。その後、元パートナーの不倫報道をきっかけに重度のうつ病と診断され、離婚を決断した南さん。苦難の時を経て「うまくいったことより、うまくいかなかったことの方がきっと自分にとって財産になる。大事なのはそこから人生をどう立て直すかです」と、すがすがしい表情で語ります。

60代を迎えた今のテーマは「よりシンプルに、自分で自分を幸せにすること」と微笑む南さん。

「自分が元気でいないと、周りを元気にできないって、言い尽くされた言葉かもしれないけど、心から実感しているんです。まずは自分が幸せでいることが一番大事。そしてその幸せが波紋のように周りに広がっていけばいいなと思います」

自分を幸せにする方法は、そんなに難しくない、と南さんは言います。

「食べたいものを食べる、会いたい人に会う、やりたいことをやる。つまり自分にとって一番のものからやっていくことです。子育て中は、おいしいものは先に子どもに、という考え方もあるでしょうが、もう50代を過ぎたらいいんですよ。自分から一番好きなものを選べばいい。

日本の女性は、私がちょっと我慢すればっていう他者への優しさを持ち合わせています。でも『何でもいい』という答えはやめて、『私はこれが好き』『これがしたい』ってちゃんと言えるように習慣化していく。その小さな意思表示の積み重ねが、人生を大きく変えていくはずです」

いくつになっても「私はこれからだ」と信じています

何歳からでも人生はリスタートできるという南さん。20代の頃から大切にしている言葉があるそうです。

「私は小栗康平（おぐり・こうへい）監督の映画『伽倻子のために』の一般公募のオーディションでたまたま受かってデビューしました。

あれは北海道でロケ撮影していたとき。寒くて暖をとっていたら、地元の人が監督に『何の撮影？ 誰が出てるの？』と聞いてきたんです。監督が『南果歩が出る映画です』と答えたら、みんな『南果歩？ 知らなーい』って。そしたら監督が『南果歩はこれからですから』とおっしゃったんです。

いつも怒られてばかりで怖い監督でしたが、その言葉に『あぁ、私はこれからなんだ』って。監督は覚えていないと思うけど、私の中でずーっとその言葉は生き続け、いくつになっても『私はこれからだ』と信じられるんです」

生をまっとうすることが大事というメッセージ

近年は、国内外の話題作に意欲的に出演している南さん。2025年に公開された「長崎─閃光の影で─」でも重要な役どころを演じています。

「この映画は、原爆が投下された直後の長崎で、若い看護学生たちが懸命に負傷者の救護に向き合う姿を描いています。今、ここまで戦争のことを真っすぐに真摯に訴えかける映画って数少ないと思うんです。だから戦後80年の夏に公開されることは大きな意味があると思っています」

映画の原案は、日本赤十字社の看護師たちが被爆から35年後に記した手記。青春を奪われ、絶望の淵に突き落とされながらも、未来をあきらめなかった姿は、現代を生きる私たちに深い問いかけを与えます。

「戦争で亡くなった人の痛みは本当に計り知れないものですが、残された人の傷というものも、どんなに時間をかけても癒えるかどうかもわからない。それでも生き続けること、生をまっとうすることが大事なんだというメッセージに、私たちも学ばなければいけないと思います」

取材・文＝五十嵐香奈（ハルメク編集部）、撮影＝中西裕人、ヘアメイク＝黒田啓蔵（Iris）、スタイリスト＝坂本久仁子

※この記事は、雑誌「ハルメク」2025年9月号を再編集しています。