- ハルメク365トップ
- 美と健康
- 健康
- かけっぱなしでOKの老眼鏡って?累進レンズ選び方
持ち歩きの面倒さや老けて見られそうといった理由で、老眼鏡に抵抗を感じる人は少なくありません。そんな人におすすめなのが、かけっぱなしにできて老眼鏡に見えない累進レンズ。生活スタイルに合ったタイプを選べば近くも遠くもぐっと見えやすくなりますよ。
老眼対策に見えない眼鏡「累進レンズ」
50代は老眼を自覚する人が一気に増える世代です。近くのものが見えづらかったり、手元から目線を上げたときに視界がボンヤリするといったことはありませんか?
ただ、老眼の自覚があっても、「かけ外しや持ち歩きが面倒」「老けて見られそう」といった理由で、老眼用の眼鏡に抵抗を感じる人は少なくありません。
そんな人におすすめなのが累進レンズ。累進レンズとは、1枚のレンズの中で遠くを見る度数と近くを見る度数が上下に入った構造になっています。視線を動かすだけで、遠くから近くまでグラデーションのように度数が入っているので、かけたり外したりする手間がなく、かけっぱなしでいられます。
近くを見るレンズと遠くを見るレンズの境目がないため、老眼対策をしているとわからないのもうれしいポイントです。
累進レンズは3種類!正しい選び方は?
累進レンズには大きく3つの種類があります。それが、「遠近両用レンズ」「中近レンズ」「近々レンズ」。まずはそれぞれの特徴と、どんな人におすすめなのかを確認してみましょう。
1.遠近両用レンズ
<特徴>
遠くの度数、中間の度数、近くの度数が1枚のレンズの中に設計されています。眼鏡をかけてまっすぐ見た時には遠くがよく見え、顔を下げずに目線を落とすと中間から手元が見えてくるようになります。
<遠近両用レンズがおすすめの人>
- 眼鏡をかけっぱなしにしたい
- 車の運転のときにも使用したい
2.中近レンズ
<特徴>
遠近両用レンズと同じく、遠く、中間、近くの度数が1枚のレンズの中に設計されていますが、眼鏡をかけてまっすぐ見た時には、2~3メートルくらいの家庭内の距離が見やすく、目線を上げて上部を見ると遠くが見え、目線を下げると手元の距離が見えるようになります。
<中近レンズがおすすめの人>
- 眼鏡を使うのはオフィスや室内だけ
- 事務作業やパソコン作業が多い人
- 車の運転はしない
3.近々レンズ
<特徴>
手元30センチから70センチくらいまでを特に見やすくするレンズです。老眼鏡よりも視野が広く奥行き感を感じられるので、食事やパソコン作業なども快適になります。
<近々レンズがおすすめの人>
- 眼鏡をかける習慣がなかった人
- 読書やパソコン作業が多い
- 初めて老眼鏡をかける人
このように、累進レンズはそれぞれ、見やすい距離に違いがあります。
累進レンズ選びで大切なのは、ライフスタイルや使いたいシーンに合わせてレンズを選ぶこと。まずは自分がどの距離のものをよく見るのかなど、日々の生活を振り返ってみましょう。その上で、眼鏡専門店などで相談すると、便利に使える1本が見つかります。
累進レンズの注意点とは?
とても便利な累進レンズですが、購入する際に注意したいこともあります。
それは、視線の動かし方に慣れるのに少し時間がかかること。累進レンズはレンズの上部に遠くの度数、中央付近に中間の度数、下部に近くの度数が入っているので、視線を動かしてピントが合う位置を探す必要があります。
特に、これまで眼鏡をかける習慣がなかった人や、老眼が進行してからいきなり強い度数の眼鏡をかけた人は、視線の動かし方や見え方に慣れるのに時間がかかりやすいと言われます。
この注意点を補うために大切なのは、「できるだけ早めにかけはじめる」「自分の顔のサイズに合った眼鏡を選ぶ」「眼鏡を正しい位置でフィッテングすること」の3点です。
老眼対策の眼鏡は、ピント調整機能がまだある早いうちから、度数の弱い累進レンズで慣れていくとスムーズ。また、視線の位置とレンズの位置を合わせることも大切です。ここが合っていないと、度数が合っていても見づらかったり、歪みや揺れが気になって使えない眼鏡になってしまいます。購入する際は眼鏡専門店でプロのアドバイスを受けながらフィッテングをし、見え方に違和感がないかしっかりとチェックしましょう。
なお、レンズにはグレードがあり、グレードによって見えやすさや視野の広さ、慣れやすさに違いが出ます。
自分に合った累進レンズを選ぶためにも、購入の際は、プロのアドバイスが受けられる眼鏡専門店で相談をするのがおすすめ。
自分にぴったりの累進レンズを見つけて、この先もずっと「よく見える」快適な毎日を過ごしていきたいですね!
取材協力:眼鏡市場
-
かけっぱなしOK老眼鏡
持ち歩きやかけ替えが面倒と、老眼鏡に抵抗感のある人も多いのでは?1つのメガネで近くも遠くもよく見える「夢のようなレンズ」があります! -
60日で英語が話せる!
英語をマスターするのに「完璧」はいらない!初心者でも60日で英語が話せるようになる、驚きの3つのコツとは? -
パスワードまだ紙メモ?
ネットを使っているとどんどん増えるIDやパスワード。全部紙にメモするのも大変。大切な情報のスッキリ便利な管理術をご紹介! -
「耳が遠いな」と感じたら
「最近、耳が聞こえにくいかも。もしかして難聴?」心配になったハルトモさんと早速聞こえのケアの専門店を訪問! -
ひざの違和感 早めの対策
ハルメク世代は「階段の上り下り」に不安を抱える人が多くなります。「ひざ関節の違和感」の軽減をサポートする成分を毎日の生活に取り入れてみませんか? -
別格のおいしさ“超軟水”
「奇跡の水」とも言われる『富士山の源流水』。今回、水にこだわりのあるハルトモさんが1週間お試し。さて、そのご感想は? -
2025年、5人に1人が
65歳以上の認知症患者は約700万人に達する見込み。今や身近な病となった「認知症」について、古い知識のまま、間違った理解をしてしまっていませんか? -
急な尿意に焦らない!
眠りから目覚めた瞬間の強い尿意。夜~朝にかけての尿モレ不安に悩む方に知ってほしい「対策」は… -
長引く咳、放置はキケン!
「肺NTM症」という病気が近年ハルメク世代で急増しているのをご存じですか?風邪と似た症状が3週間以上続く人は感染している可能性が… -
今なら無料でお試し!
将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます! -
おひとり様の備えはOK?
この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生! -
人に話したくなる雑学!
「訪花の一定性」という言葉を知っていますか?「へぇ~」となる事間違いなし!明日誰かに言いたくなる雑学