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本会員参加し放題の一覧
365本会員になるとオンライン講座が無料で参加し放題！講座は随時追加されるのでお楽しみに！
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2023.12.05＜オンライン＞宮部みゆきさんのお話会
ハルメク1月号から連載小説が始まる、宮部みゆきさんのお話会を開催します。宮部さんの小説が好きな方、お集まりください！ -
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2023.12.05＜オンライン＞尿トラブルまるわかり講座
尿トラブルはトイレの行き方も原因だった？ 女性泌尿器科医師が教える「尿トラブルまるわかり」講座！ -
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2023.11.03＜オンライン＞「いつかはひとり」に備える終活講座（再配信）
終活に道筋がつく90分。「いつかはひとり」に備える、終活レッスンの最初の一歩の講座です。 -
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2023.11.03＜オンライン＞いくらでも歩ける足作り 外反母趾対策（再配信）
正しい歩き方・靴の履き方を専門医から学び、いくらでも歩ける足を目指す全3回の講座です。 -
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2023.11.03＜オンライン＞きくち体操講演会2023（再配信）
脳と体が生き返る！菊池和子さん89歳による奇跡のお話会 -
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2023.11.03＜オンライン＞石田純子さんファッション講座 #1（再配信）
オンラインで学べる石田純子さんのファッション講座。やさしく、品よく、爽やかに見せる「上品カジュアル」をマスターしませんか？ -
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2023.11.02＜オンライン＞玉置妙憂さん 新春法話会2024
心晴れやかに新年を迎える、看護師で僧侶の玉置妙憂さんの新春法話会。 -
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2023.11.02＜オンライン＞荻原博子さんに学ぶ 得する節約、損する節約
値上げと年金生活の不安を解消！ 賢く無理なく生活できる、ハルメク世代へのアドバイスを、荻原博子さんに伺います。 -
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2023.11.02＜オンライン＞お金系スマホアプリの始め方 ふるさと納税
初心者向け・スマホを使って手軽に得する講座を開催します。12月はアプリで「節税」！ -
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2023.11.02＜オンライン＞お金系スマホアプリの始め方 家計簿アプリ
初心者向け・スマホを使って手軽に得する講座を開催します。1月はアプリで「家計管理」！ -
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2023.11.02＜オンライン＞お金系スマホアプリの始め方 投資信託／株
初心者向け・スマホを使って手軽に得する講座を開催します。2月はアプリで「投資入門」！ -
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2023.11.02＜オンライン＞東儀秀樹さん親子による雅楽を楽しむ新春演奏会
新年を「雅楽」で祝うハルメク貸切コンサート。東儀秀樹さん・典親さん親子共演！ -
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2023.11.02＜オンライン＞真島茂樹さんと踊るマツケンサンバⅡ（再配信）
ハルメクで踊ろう！真島茂樹さんとマツケンサンバⅡ！ -
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2023.11.02＜オンライン＞ようこそ！ 岡田美里さんのお宅訪問（再配信）
ようこそ、河口湖の我が家へ。岡田美里さんのお宅を訪問。北欧インテリアとお料理も大公開！ -
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2023.11.02＜オンライン＞おうちでトレーニング4週間チャレンジ（再配信）
順天堂医院 健康スポーツ室が教える、おうちでトレーニング4週間チャレンジ。体を動かす習慣が身に付きます。 -
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2023.11.02＜オンライン＞おしゃれのセルフ診断・顔タイプ（再配信）
わたしに似合う色やスタイルがわかる、おしゃれ診断を全3回で開催します。すべて簡易的なセルフ診断となります。
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不用品送るだけの宅配買取
断捨離を後回しにしがちな方におすすめ。ノーブランドも含め買取対象がとにかく幅広い「エコリング」の宅配買取とは？ -
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サントリーが森づくり？
「水」にこだわり飲料や健康食品を手掛けるサントリー。実は「森と土」づくりにも取り組んでいます。その「なるほど」な理由とは -
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ハルトモの腸活のお供は？
人生100年時代をアクティブに楽しむハルメク世代の3人。気になる腸内環境の改善に選んだ「心強い味方」とは？ -
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腸は人体最大の免疫器官
体温が1度下がると免疫力が30％低下します！寒い冬は特に、体温維持のため腸内環境を整えることが必要です。 -
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美容・お金・趣味…など有名講師による日替わりレッスンを月100回以上楽しめる！詳細は番組表をチェック★ -
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老け見え原因…セルフ診断
50代以降増える「まぶたのたるみ」…こんな症状があれば危険信号！眼瞼下垂の悪化を防ぐ正しいセルフケアは？
