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藤波 友梨
ふじなみ・ゆり 新卒入社して4年目。「ハルメク 健康と暮らし」編集部。健康食品部門の商品開発担当。お気に入り商品は人参ジュースで、入社して以来毎日のように飲んでいる(健康意識うんぬんより、とにかく味への愛が強い)。趣味は食とお酒と音楽、ときどき旅行。
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2019.01.08
担当フジナミが本音でおすすめする食品・健康食品!
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2018.10.26
冷え・むくみを解消する食べ物、飲み物とは?
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2018.09.25
「猫背は毎日の体操で直る」それってホント⁉
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2018.08.28
「就寝前はキャンドルで深い眠りに」それってホント?
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2018.08.01
はじめまして、いつも明るく不健康・フジナミです!
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巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
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突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
老化を早める「体の酸化」
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