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- 今週の「ハルトモ倶楽部」まとめ
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。毎日公開している記事を週に一度まとめてお届け! 美容や旅行、生きがい、人生の転機といった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん!
2019年2月23日(土)~3月1日(金)公開の記事
落語自由自在~白酒×兼好落語会へ~
ライター:さいとう ひろこ
落語会体験レポート
12回の転勤人生(12)藤井寺市・岩国市そして定年
ライター:のりたの母
定年前にやってみたあること
白銀の世界、盛りだくさんのフィンランドツアーへ
ライター:とし古
いざ北極圏へ!
娘が出産間近。そんな中舞い込んだ読者モデルの話
ライター:酒井 マサコ
ドキドキワクワクの読者モデル体験
59歳から始まった1人暮らし-家族に伝えること
ライター:朝川 千春
子どもへの頼みごと
日常でいかせる! 簡単な接遇マナー
ライター:MCイルカ
日常で生かせるワンポイント
ときめきを忘れると、「ちほちゃん」に?られる!
ライター:K・やすな
ときめきを忘れない!
その他のライターの記事も読めます! 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る!
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
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親の医療・介護費が不足?
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
プロが教える珈琲の淹れ方
家や職場で手軽に楽しめるドリップコーヒーが、ちょっとしたコツで本格的な味わいに。その極意をプロにこっそり聞きました。 -
質のいい睡眠できてる?
質のいい睡眠は健康の基本。ハルメク読者が専門家に、睡眠の質を向上させる秘訣を聞きました! -
野菜毎日摂れていますか?
毎日の食事で野菜はきちんと摂らないと、と思っているけど……という方に、上手に野菜を補うヒミツをご紹介します。 -
お出掛け後「ひざが楽に」
春はお出掛けや旅行の気分が高まります。「でもひざが痛い・こわばる」というお悩みに、筋肉をほぐすマッサージャーをご紹介。 -
巻き爪から足を守る方法
巻き爪は放っておくと身体の不調やさらなる悪化を招くことも!放置は厳禁の巻き爪の、原因や治療法などを専門家に聞きました。