書籍「レモン水うがいダイエット」5名様

公開日:2021/09/05 

ハルメクWEBへ会員登録してくださった方へ、感謝の気持ちを込めてプレゼントを用意。応募はアンケートに答えるだけ。抽選で、書籍「レモン水うがいダイエット」を5名様に差し上げます。

1日3回10秒のうがいで理想の体型になる!

レモン水うがいダイエット

食事制限をしなくても自然とやせるダイエット方法を紹介! 歯科医師・宮本日出著書「『デブ味覚』リセットで10日で-3kg!レモン水うがいダイエット」を5名様にプレゼントします。


肥満の人は、濃い味のものや脂肪の多い食べ物を好む「デブ味覚」になっていると医学的にいわれています。デブ味覚になるとさらに濃い味のもの、脂肪の多い食べ物を好み、ますます太っていく……という負のループに。

「レモン水うがいダイエット」は、レモンの苦味で「舌」の味蕾(みらい)細胞を活性化させることで、ムダな食欲が消え、食事制限をしなくても自然とやせるダイエット方法です。1日3回食前にうがいをするだけで「デブ味覚」を健康的な味覚に戻します。

味蕾(みらい)細胞は、何歳になっても細胞が生まれ変わる周期は変わらないため、味覚が鈍化するといわれている中高年以降の方も高い改善効果を実感できます。

 また、食の好みが変わり自然にやせていくので、食事をムリに我慢する必要はありません。レモン果汁には肝臓を刺激し、脂肪を分解する胆汁の産生を増やす効果も!

本書では「ダイエット」の効果を高める毎日の習慣、やせるための体重日記・うがいチェックシートの書き方も紹介しています。
糖質制限ダイエットやハードな運動のダイエットで挫折した人は必読の1冊です。


■『デブ味覚』リセットで10日で-3kg!レモン水うがいダイエット
著者:宮本 日出
価格:1430円(税込)
発売日:2021/07/11

公式ホームページ 
株式会社あさ出版

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