50代からの女性のための人生相談・8

人生相談: リハビリ拒否…やる気を引き出す方法は?

公開日:2021/03/25

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「50代からの女性のための人生相談」は、読者のお悩みに専門家が回答するQ&A連載。今回は77歳女性の「夫がリハビリをしない」というお悩みに、介護・暮らしジャーナリスト、太田差惠子さんが回答します。

リハビリ拒否…やる気を引き出す方法は?
リハビリ拒否…やる気を引き出す方法は?

77歳女性の「夫がリハビリをしない」というお悩み

77歳女性の「夫がリハビリをしない」というお悩み

配偶者が病気を抱えており、排泄の介助などが必要です。訪問看護師とリハビリに来てもらっていますが、本人が動くのはリハビリのときだけ。

ベッドでできる体操を教えてもらっても、リハビリ以外の時間には、全然やろうとしません。担当医にも動くことを指導されてますが、ぜんぜん動きません。

ずっと寝てばかりいるため、足の筋力が落ち、立ち上がるときに転倒して、腰を圧迫骨折しました。それ以来余計に歩くのを怖がり、悪循環となっています。

世話をしないと文句ばかりで……。自分で動いてもらうには、どうしたらよいでしょうか。

(77歳女性・T.Eさん)

太田差惠子さんの回答「できることを褒める声掛けを」

配偶者がちっともリハビリをしないと、「もっとがんばってよ」という気持ちになると思います。

だからと言って「リハビリ、リハビリ」と急かすように言うと、逆効果になりがちです。「うるさい」と本人の意欲低下につながることも……。

リハビリ中は、できないことを指摘するのではなく、できることを褒める方が効果的です。

本人の性格にもよりますが、「リハビリしないと、トイレに行けなくなるよ」などマイナス面を強調した声掛けは、刃のように心に突き刺さることもあるので、プラスの表現で伝えることが大切です。

訪問リハビリの翌日などに、少しでも調子が良さそうなら「今日は、歩行がスムーズね」など肯定する声掛けをしてみましょう。

そのとき、「ほらね、リハビリしたからよ」などとは言わないで。きっと周りが言わなくても、本人が一番わかっていますから。

旅行や食事会など、目標設定でモチベーションアップ!

旅行や食事会など、目標設定でモチベーションアップ!

モチベーションを高めてもらうために、本人が元気だった頃に好きだったことを目標にするのもおすすめです。

ある80代の男性は車いすの生活となりました。もともと旅行が趣味だったので、すっかり意気消沈。しかし、車いすでも参加できるツアーをお子さんが見つけて、「一緒に行こう」と提案したところ、リハビリをがんばるようになりました。

旅行はハードルが高くても、タクシーで行ける範囲のお出掛けやお食事会を企画してみてはいかがでしょうか(訪問リハビリのスタッフや訪問看護師にも相談して、無理のない範囲で)。別居するご家族がいる場合は、その方を誘ってもいいでしょう。

もし外に出掛けるのが難しい場合は、「お誕生日会」など、自宅でできることを考えてみるのも方法です。「どれを食べたい?」と本人の好物が載っているパンフレットを見せるだけでも、前向きな気持ちになることがあります。

誕生日会が終わったとたん、「来年の誕生日はどうする?」と問いかけ、夫のモチベーションを保ち続けたという女性もいました。

直接的に「リハビリをがんばって」「もっと動いてほしい」と言うよりも、好きなことで本人のやる気を引き出す方が近道になることもあります。家族も一緒にリハビリに取り組む気持ちで、モチベーションアップにつなげられるといいですね。

回答者プロフィール:太田差惠子さん

回答者プロフィール:太田佐恵子さん(介護・暮らしジャーナリスト)

おおた・さえこ 介護・暮らしジャーナリスト、NPO法人パオッコ理事長、AFP(日本ファイナンシャル・プランナーズ協会認定)。京都市生まれ。1993年頃より老親介護の現場を取材。取材活動より得た豊富な事例をもとに「遠距離介護」「仕事と介護の両立」「介護とお金」 等の視点でさまざまなメディアを通して情報を発信する。著書に『親が倒れた!親の入院・介護ですぐやること・考えること・お金のこと』(翔泳社)など多数。最新刊は『子どもに迷惑をかけない・かけられない!60代からの介護・お金・暮らし』(翔泳社)。

構成:竹下沙弥香(ハルメクWEB)

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