最初は難しく感じても、慣れると便利でおトクも多いのがパソコンやスマートフォンから行う「オンライン予約」。
雑誌「ハルメク」2月号で詳しく解説したのをきっかけに、体験してくれた方がなんと1000名を超えました！

今回は第2弾。操作の練習も兼ねて、新たに5つのオンライン講座を500円で視聴できるプランを用意しました。
もしつまずいても、、サポート専用窓口があるハルメクなら安心です。あなたも体験してみませんか？

このWEBページから、オンライン予約を体験できます。
クレジットカード決済を練習するため、有料（500円）となります。

無事にオンライン予約が完了したら、ハルメクからメールが届きますので、ご確認ください。
申し込みをしてくださった方は、下で紹介する5つの講座を視聴できます。

※申込完了メールが届かない場合は、
　ハルメク お客様センター　オンライン予約サポート専用窓口
　(0120-20-8609 / 9時～19時受付　※日・祝日・年末年始を除く。3/1(火)～4/30(土)の期間限定)
　までお問合せください。

翻訳家・食野雅子さんが案内。自宅で楽しむ「ターシャの美術館」

「ターシャ・テューダー 喜びの見つけ方」をハルメクで連載中の食野さんが山梨県北杜市に創設した美術館を、オンライン館内ツアーで楽しみます。

顔たるみ・しわを解消し小顔に！ 表情筋トレでマイナス5歳顔

マスク生活でしわ・たるみが増えたと悩む方に。
テレビでも活躍する間々田佳子（ままだよしこ）さんが自宅でできるケアを全２回で教えます。

骨盤の動かし方がポイント。体幹と血管が強くなる一生ものの歩き方

骨盤を動かす正しい歩き方を東大名誉教授・小林寛道（こばやしかんどう）さんが伝授。
ふだんのウオーキングで十分な運動に変わります。

高血圧・高血糖・高コレステロールに。血管を柔らかくする5つの方法

①食事 ②運動 ③生活習慣 ④体操 ⑤幸せホルモンの５つで柔軟な血管になる具体策を教えます。
講師は専門医・梅津拓史（うめつひろし）さん。

全作を個人で翻訳した初の日本人女性・松岡和子さんのシェイクスピア入門

なぜ、シェイクスピアは世界中で今も愛されるのか？
おすすめの名場面＆名セリフは？
第一人者の手引きで初心者も楽しめる講座です。

● 人気のオンライン講座5つ全て視聴できます。

● パソコン、スマホ、タブレットで視聴できます。

● 期間は5月31日まで。何度でも繰り返し視聴できます。