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間々田佳子さん表情筋オンライン

間々田佳子さん表情筋オンライン 間々田佳子さん表情筋オンライン

お顔の筋トレ「表情筋トレーニング」の講座です。
マスク生活や人に会う機会の減少で、いつの間にか無表情になっていませんか? 実は、表情をつくる顔の筋肉も体と同じで動かさないと衰えます。あなたのシワ・たるみ・ほうれい線のお悩みは顔の運動不足が原因かも。1日5分のトレーニングでお顔は驚くほど若返ります。自宅でできるこの講座でマイナス5歳顔を目指しましょう。

■ 講師紹介

間々田佳子さん表情筋研究家 間々田佳子さん

年間約200回の講演を全国で行い、テレビなどのメディアでも話題に。執筆した書籍は13冊で総部数56万部に上ります。

 

<第1回> テーマ:顔たるみの原因の緊急ケア

1月

対策:
①額のシワ
②顔の引き締め・ゆがみ
③頬上げ
④ほうれい線
⑤口まわり
内容: 表情筋の動かし方から習います。多くのハルメク世代が悩むお顔全体のシワ、たるみ、ほうれい線の改善と、頬のこけやゆがみにもアプローチ。間違ったやり方ではシワの定着など逆効果の場合も。

 

<第2回> テーマ:マスクから見える部位の集中ケア

2月

対策:
①眉間シワ
②まぶたのたるみ
③目尻のシワ
④目の下たるみ・クマ
⑤首にシワ
内容:マスクから見える部分に特化したケア。顔のストレッチ運動から始めます。目の周りの筋肉を中心に動かすことで目力がアップ。いきいきとした表情になります。普段意識することが少ない部位なので毎日続けると差が出ます。

 

■ハルメク読者によるモニター体験
<第1回>に1週間チャレンジしました

2月

初めて体験したSさん(72歳)。肌にハリとツヤが出て若々しい印象に。頬が上がってお顔が立体的になり小顔効果も。自然に口角が上がるようになりました。 詳しくは、フェイスブックの「ハルメクやってみた」をご覧ください。

https://www.facebook.com/groups/1132226003840479/?ref=share

イベントのご案内

【第1回】

開催日 2020年12月19日(土)
講座番号 0010-070-904
申込締切 2020年12月16日(水)

【第2回】

開催日 2021年1月30日(土)
講座番号 0010-090-904
申込締切 2021年1月27日(水)

各回共通

講座形式 ライブ配信
参加費 各回 2,500円
スケジュール 開始(10時30分)~終了(12時分)
募集人員

300名(先着順・最少催行人員60名)
※募集人員は変更になる場合があります

※ライブ配信講座は、無料のアプリケーション「Zoom」を使用します。

ご用意いただくもの

  • パソコン、スマートフォン、タブレットのいずれか(機種によってご利用いただけない場合がございます。詳しくはご案内書をご覧ください)
  • インターネット接続ができる環境(Wi-Fiや光回線)
  • ご自身のメールアドレス

お申し込み・ご参加の流れ

  1. 下記のハルメク お客様センターへお電話、またはFAXでお申し込みください。
  2. ご自宅へ詳しいご案内書、参加に必要な設定や接続方法を解説したマニュアル「参加の手引き」をお送りいたします。
  3. 「参加の手引き」に沿ってパソコンやスマホに「Zoom」のご準備をお願いいたします。合わせて講座の参加費をお支払いください。
  4. 開催日の3日前に、参加のURLをお伝えいただいたメールアドレスにお送りいたします(※halmek.co.jp のドメイン解除をお願いいたします)。
  5. 当日は1時間前から接続可能。ご自身のスマホやパソコンから、時間に余裕を持ってご参加ください。

■「参加の手引き」通りにしても解決できない困ったことは、メールにてハルメクのスタッフにお問い合わせいただけます。

■Zoomの接続テストを実施。事前に接続を確認することができるので、初めての方でもご安心ください。

■詳細はお申し込みいただいた方にお知らせいたします。

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