ハルメク会社情報サイト
会社情報サイト

旅とイベント

ぽっこりお腹解消講演会〈大阪〉

全国で約800名の読者の「ぽっこりお腹」を解消し人気を博した講演会が、ついに大阪にやってきます! つらくない、食事制限もないと評判のメソッドの基本は「1回30秒おへそに力を入れて凹ませるだけ」。お腹まわりの筋肉を効率よく鍛えられ、ウエストサイズがダウンします。最大の特長は、効果がすぐに目に見えて表れること。講座では、受講前後の腹のサイズを計測し、効果を確かめます。簡単だからこそ、姿勢やお腹の凹ませ方を正しく行うことが大切。腰痛を改善したい方にもおすすめです。

■講師プロフィール

植森 美緒(うえもりみお)さん
健康運動指導士

1965(昭和40)年生まれ。自身のダイエットの失敗経験をもとに無理なく行えてリバウンドもしない「植森式ダイエットドローイン」を考案。自ら実践してウエスト58㎝を20年以上維持し、腰痛を克服。最新刊に『1日1分で腹が凹む』(ダイヤモンド社刊)。


■雑誌「ハルメク」の特集が大反響!

「ハルメク」2018年9月号で、女性読者5人が植森さんのメソッドに挑戦。全員のお腹が凹んだ結果が大きな評判になりました。

■全国で約800名が体験。ほぼ全員のお腹がサイズダウン!

これまでに東京・福岡・名古屋・仙台で講座を開催し、延べ約800名が参加。中にはその日に19㎝凹んだ方も!

植森さんのメソッドを動画でご紹介!

イベントのご案内

開催日 2019年10月22日(火・祝)
講座番号 0992-010-904
参加費 3,000円
会場 大阪市立住まい情報センター ホール(天神橋筋六丁目駅直結)
スケジュール 開始(14時)~終了(15時30分)
募集人員 215名(先着順・最少催行人員75名)
申込締切 2019年10月15日(火)

※参加者は女性限定とさせていただきます。

地図

お申込み

【お申込み】
ハルメク お客様センター

通話料無料
受付:9時〜19時(日・祝日・年末年始を除く)
FAX:0120-038-618
通信料無料・24時間受付
ハルメクWeb メールマガジン 美容や旅行など気になる話題が満載 「自分らしく」生きるヒントをお届けします