ハルメク読者がショールームで体験！
環境省「先進的窓リノベ2025事業」で、窓やドアのリフォームに最大200万円の補助金が！お得にリフォームできる断熱窓の重要性が分かるショールームを、読者が体験しました。さらに、実際にリフォームしたご自宅にも潜入します！
2025.07.10
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公開日：2024年01月03日
進行は20年前から！認知症は先手を打てば防げる＃2
認知症の発症を遠ざける毎日の生活習慣～体のケア～
認知症の発症を遠ざける毎日の生活習慣～体のケア～
前回はアルツハイマー型認知症を発症するまでの経緯について詳しくお伝えしました。ではどのような対策をすればよいでしょうか。生活習慣病や難聴などは認知機能を低下させるリスクになります。体をケアして認知症予防につながる生活習慣を詳しく紹介します。
教えてくれた人：新井平伊（あらい・へいい）さん
アルツクリニック東京（東京都千代田区）院長。順天堂大学医学部名誉教授。1984年、順天堂大学大学院修了。同大学大学院精神・行動科学教授などを経て、2019年から現職。世界に先駆けてアミロイドPET検査を含む「健脳ドック」を導入した。「認知症になっても人生終わりじゃない」がモットー。著書は『脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法』（文春新書）など多数。
