白髪とくせ毛を魅力に変える垢抜け術#2
スタイリングより大事！「くせ毛」をキレイに保つ“正解シャンプー”習慣
スタイリングより大事！「くせ毛」をキレイに保つ“正解シャンプー”習慣
公開日：2026年02月18日
目次
教えてくれるのは、Yukari（ゆかり）さん
毛髪診断士・くせ毛アドバイザー。InstagramやYouTubeで「くせ毛と白髪を魅力に変える」くせ毛激変メソッドを発信中。表参道のサロン「MEY HAIR CURLYS」で実施する「くせ毛スタイリングアドバイス」、全国各地で開催する「Curly Workshop」も好評。著書に『くせ毛はこれであかぬけます』（プレジデント社）
くせ毛のコンディションを決める「シャンプー頻度」の真実
前回は、縮毛矯正や白髪染め卒業時の「不自然な移行期間」を乗り切る対策を紹介しました 。今回は、パサつくくせ毛を根本から変える「正解シャンプー習慣」をお届けします。
「くせ毛は毎日洗わなくてもOK！ もっといえば、毎日洗わない方が、髪のコンディションはよくなります」
Instagramなどで私がそうメッセージすると、「そんなの不潔じゃない……？」「臭くなりそう……！」といった不安そうなコメントをいただくことがあります。
その気持ち、とてもよくわかります……！ 私も、くせ毛を生かすようになるまで、「髪は毎日必ず洗わないといけないもの」と思い込んでいましたから。
それが今では、...
